Se você sofre com estresse, ansiedade, depressão, e se sente sufocado pela correria e estresse do dia a dia, preste atenção.

Hoje a medicina diz que 90% da população mundial vai ter ansiedade ou depressão em algum momento de sua vida. Com um click, você pode acessar qualquer parte do mundo, mas sua saúde mental não está acompanhando o avanço tecnológico.

Conhecemos tudo do mundo virtual, mas nos conhecemos?

Desde que você nasceu e abriu seus olhos você viu esse mundo maravilhoso a sua frente, aprendeu muito com ele, mas você deixou de olhar e descobrir um outro mundo maravilhoso que existe dentro de você!

Estresse, ansiedade e depressão são indicativos de que nos afastamos de nossa Verdadeira Essência e que não estamos conciliando bem o nosso mundo interior com o mundo exterior.

Então eu quero te convidar a procurar essas respostas dentro de você! Venha aprender a meditar!